«

»

אוג 05

ונתתי בכם סימנים…

הסביבה מייצרת לנו גירויים בלי סוף. כל רגע מזמן גירויים; הם חזותיים, הם שמיעתיים, הם נמצאים שם מציפים את כל החושים. אנחנו, כמובן, נענים רק לחלק מהם. למדנו מרגע היוולדנו לדעת לסנן, לבחור. מי שמתקשה בכך מוצא עצמו מותקף ומתקשה להתמקד. זו יכולת טבעית, שאם אין בה פגם, היא מאפשרת לנו ליצור מצבים אוטומטיים והרבה גירויים פשוט לא שם, .
.יחד עם זאת, השונות בינינו מאפשרת לנו להיות יותר קשובים לסוגים מיוחדים של גירויים וחלקנו משקיעים בהרחבת תשומת הלב, בהגברת מרחב הקליטה.

 

 

מה קורה עם הסביבה הפנימית?

עד כמה אנחנו מפתחים שם את הקשב ותשומת הלב?

עד כמה אנחנו ערים לסימנים של בריאות?

למדנו ברבות הימים להבחין בסימנים של מחלה, אך מה עם הבריאות?

 

תוך כדי מאמץ גופני הלב פועם בחוזקה. יופי. הגוף נכנס להילוך גבוה ויכול לו. יופי של סימן!

עצם הקימה בבוקר ממצב מאוזן ורפוי למצב מאונך ופעיל. אפשרי? ממש פלא!

ולהיפך; מסידרה של פעולות אינטנסיביות עוברים לתנוחת שנה וראה זה פלא, הגוף יודע את מלאכתו.

אנחנו נוגסים בפרי בשל. תכולתו, המביאה עמה מתנות מהטבע, עוברת מסע מפרך בתוך גופנו, והקסם של ההזנה ממלא אותנו.

שלא לדבר על ההתרוקנות היומיומית מכל הפסולת המיותר. לא אנחנו מנהלים זאת וגם לא מפקחים על הארגון הזה. המערכת עובדת בעצמה.

לפתע משהו קטן משמח אותנו . הלב מתחיל להתרונן והחלקים הפנימיים רוקדים בזרימה. סימן לחדווה שמציפה אותנו.

 

והנשימות…

 

יש לנו סימנים לרוב להתענג עליהם.

להוקיר את המורכבות המופלאה מאחוריהם.

יש לנו סביבה פנימית עשירה שמשדרת בלי הפסקה.

 

אפשר לעצום לרגע עיניים ולשים לב לסימן אחד. כן, יש לנו גוף!

י….ש !!!

 

מה הסימנים שלכם?

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • Twitter

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתם יכולים להשתמש באפשרויות ותגי ה-HTMLהבאים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>