ארכיון קטגוריות: כללי

יול 19

נגיסה בנסיגה

המשפט "נסיגה היא חלק מהתהליך" הוא מוטיב משמעותי באימון לבריאות. לא צריך לאימון לבריאות כדי לדעת שכל מהלך שהוא בחיים כרוך בנסיגות.   הנסיגה האחרונה שלי מבחינת שמירה על תזונה נכונה התרחשה במהלך התכנסות משפחתית. לא יכולתי לעמוד מפני מה שאני עצמי רכשתי, עוגות! סברתי כי מן העוגות נגמלתי, והנה זחלה לה הנסיגה אל מעוני …

המשיכו בקריאה »

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • Twitter

יול 18

בוקר

הרעננות של הבוקר היא בשבילי מעין לידה קטנה מחדש בכל פעם. הזדמנות שניתנת לי במתנה כל 24 שעות ליצור משהו חדש. תחושת הבוקר יכולה להתפוגג במהירות עם הכניסה שלנו למרוץ של עשייה ו"תקתוק" סדר היום.   כדי לא להחמיץ את תחושת "החדש", כדי לא לשלח מעצמי את ההזדמנות להבריא את עצמי עוד קצת, אני יוצאת לדקות ספורות …

המשיכו בקריאה »

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • Twitter

» מאמרים חדשים יותר